Méditer, observer, ressentir, vivre l'instant. Ce livre, à lui seul, témoigne d'un chemin intérieur vécu durant 46 ans. Il favorise l'introspection et le chemin vers l'essentiel. Dans ce monde sur connecté, sur consommé, ce livre est un livre d'espoir, une sorte de transition nécessaire pour prendre le temps de respirer, de se poser.